งานอดิเรก

วันว่างๆ กับงานอดิเรก

งานอิเรกที่ชื่นชอบนั้น สำหรับบางคนอาจจะดูว่ามันไม่ค่อยมีสาระเท่าที่ควร แต่มันช่วยในการพักผ่อนที่ดีที่สุดทางหนึ่งที่ตัวเราเลือก นั้นก็ คือ การฟังเพลง และอ่านอ่านการ์ตูน หรือนวนิยายทั่วๆ เกร็ดความรู้ทั่วๆไป มันจะช่วยทำให้รู้สึกสบายรู้สึกผ่อนคลายจากความเครียด เพราะการที่เราได้ทำในสิ่งที่ตนเองสนใจหรือชื่นชอบ จะทำให้คนเรารู้สึกผ่อนคลายได้อีกทางหนึ่ง


สำหรับการฟังเพลง จะช่วยขัดเกลาจิตใจให้รู้สึกผ่อนคลาย บางทีอาจจะได้กำลังใจเพิ่มขึ้นอีกด้วยในเวลาที่กังวลใจหรือ เวลาที่ทุกใจ ซึ่งมีอยู่มากมาย ทั้งให้กำลังใจ ให้แง่คิด ให้ความรู้สึกที่สนุกสนาน



ตัวอย่างเพลงที่ชื่นชอบ(ฟังแล้วรู้สึกได้กำลังใจดีค่ะ)

ชื่อเพลง: บทเรียน
อัลบั้ม: Bittersweet(บอย ป๊อด)


เมื่อความคาดหวังของเรานั้นพังทลาย
เมื่อความเสียใจเกิดจากการพบความจริง
ทั้งที่เราได้ทุ่มเททำจนหมดทุกสิ่ง
เมื่อใจที่ครั้งนึงนั้นเคยยังมีแรง
กลับดูเหือดแห้งจนไม่เหลืออะไร
เมื่อฟางเส้นสุดท้ายกำลังจะขาดหายไป

ในเวลานั้นเรากำลังจะได้พบ
บทเรียนสำคัญแค่ไหน รู้ไหม
บทเรียนนี้ไม่มีสอน
ต้องผ่านพ้นความทุกข์ร้อน เท่านั้นถึงเข้าใจได้
จะต้องเสียใจกี่ครั้งแต่ก็คุ้มเมื่อแลกกัน
เพราะว่าหาเรียนไม่ได้จากที่ไหน
บทเรียนที่ทำให้ใจของเรารับรู้
ว่าไม่มีอะไรคงอยู่เสมอไป
เป็นบทเรียนชีวตที่แสนจะยิ่งใหญ่
เมื่อใจของเรานั้นยอมรับมัน

เมื่อความพยายามนั้นกลายเป็นสิ่งที่ผิด
เมื่อความตั้งใจไม่มีค่าอะไร
เหมือนทางที่เคยเดินมาตลอด คือทางที่เลือกพลาดไป

ในช่วงเวลานั้นเรากำลังจะได้พบ
บทเรียนสำคัญแค่ไหน รู้ไหม

**บทเรียนนี้ไม่มีสอน
ต้องผ่านพ้นความทุกข์ร้อน เท่านั้นถึงเข้าใจได้
จะต้องเสียใจกี่ครั้งแต่ก็คุ้มเมื่อเทียบกัน
เพราะว่าหาเรียนไม่ได้จากที่ไหน
บทเรียนที่ทำให้ใจของเรารับรู้
ว่าไม่มีอะไรคงอยู่เสมอไป
เป็นบทเรียนชีวิตที่แสนจะยิ่งใหญ่
เมื่อใจของเรานั้นยอมรับมัน

บทเรียนที่ทำให้ใจของเรารับรู้
ว่าไม่มีอะไรคงอยู่เสมอไป
เป็นบทเรียนชีวิตที่แสนจะยิ่งใหญ่
เมื่อใจของเรานั้นยอมรับมัน
ความผิดหวังจึงจะเปลี่ยนเป็นพลังได้
เมื่อใจของเรานั้นยอมรับมัน


การอ่านการ์ตูน/นวนิยาย จริงๆมันก็ไม่ได้ไรสาระนะมัน จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายไม่เครียด เป็นการฝึกการอ่านในใจ ช่วยในเรื่องของ การอ่านจับใจความ ทำให้สามารถอ่านได้เร็วขึ้น (แต่เจอหนังสือเรียนทีไร จะหลับทุกทีเลย 5555+++) เห็นรึเปล่ามีประโยชน์กับเค้าเหมือนกันนะ



สำหรับหนังสือการ์ตูนส่วนใหญ่จะเป็นการ์ตูนญี่ปุ่น ส่วนนวนิยาย ก็จะเป็นเรื่องทั่วๆไปของสำนัคพิมพ์แจ่มใสบ้าง เรื่องสั้นบ้าง แล้วแต่สะดวกในการหาอ่าน บทความต่างๆที่ให้แง่คิด เพราะ หาได้ไม่ยาก มีอยู่ทั่วไป
บทน่าเว็บต่างๆ ทั้ง ที่นี่ดอทคอม /เย็นตาโฟร์/สนุกดอทคอม


อันนี้หยิบๆมาให้ดูค่ะ
**** เกร็ดความรู้ต่าง http://variety.teenee.com/foodforbrain/14515.html
http://variety.teenee.com/foodforbrain/14467.html
http://variety.teenee.com/foodforbrain/14510.html



มันอาจเป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆแต่ก็รู้ไว้ใช่ว่าเสียหายไม่ใช่เหรอค่ะ และงานอดิเรกมีให้เลือกทำอยู่มากมาย และหลากหลาย อาจเป็นเรื่องที่เจ้าตัวสนใจสนุกและมีความสุขที่อยู่กับมัน ทั้งชมนก ตกปลา เที่ยวตามธรรมชาติ ดูหนัง ฟังเพลง สะสมสิ่งของต่างๆ ประดิษฐ์สิ่งของต่างๆ อ่านหนังสือ ถ่ายภาพ การนอนหลับพักผ่อนร่างกายและสายตา ทั้งหมดนี้มันเป้นทั้งงานอกิเรกและการฝักผ่อน อีกวิธีนะเราว่า ใครที่ยังไม่เคยลองทำอะไรก็ลองหาแนวของตัวเองและ ลงมือทำในสิ่งใหม่ๆดู อาจได้ไอเดียร์ดีๆ ก็ได้นะ




^______________________________________________________^

งานอดิเรกไม่จำเป็นต้องมีสาระอัดแน่นมากมาย หรือ วิชาการจ๋า แต่ขอให้ทำแล้วได้แง่คิดหรือ
ความรู้สึกสบายใจความรู้สึกดีๆ กลับมา และไม่มีผลกระทบในภายหลัง
นั้นแหละคือ **งานอดิเรกในความหมายของเรา**